Clases de yoga en Irún, parar también es avanzar

Ofrecemos diferentes estilos de yoga para que puedas practicar según lo que necesites en cada momento:

Yoga Restaurativo — descanso consciente para soltar tensión y recuperar energía.

Vinyasa Yoga — movimiento dinámico que fortalece el cuerpo y mejora la movilidad.

Yoga Flow — secuencias fluidas que combinan respiración, equilibrio y concentración.

Aunque recomendamos asistir siempre al mismo grupo para mantener continuidad en la práctica, puedes gestionar tus reservas desde la app y cambiar de horario cuando lo necesites, adaptando el yoga a tu rutina semanal.

Un espacio de práctica real, sin exigencias.

Clases de Pilates

Clases de pilates en Hiru Yoga enfocadas en fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ganar movilidad desde el control y la respiración. Practicamos pilates en un espacio cálido y tranquilo, lejos del ambiente de gimnasio, donde el movimiento se trabaja con atención y calma.

Clases de Barre

El barre es un entrenamiento que combina fuerza, control y resistencia utilizando la barra de ballet como apoyo. Trabajamos especialmente piernas, glúteos y abdomen con movimientos precisos y de bajo impacto, ideal para mejorar la postura y fortalecer el cuerpo de forma segura.