Centro de yoga en Irún

Parar también es avanzar

Yoga · Barre · Pilates

Clases de yoga en Irún, parar también es avanzar

En Hiru Yoga Irún encontrarás un espacio donde bajar el ritmo, refugiarte del movimiento diario y volver al cuerpo. Cuando el cuerpo se abre, la mente se calma; cuando paramos, algo empieza a avanzar’.

Ofrecemos diferentes estilos de yoga para que puedas practicar según lo que necesites en cada momento:

Yoga Restaurativo — descanso consciente para soltar tensión y recuperar energía.

Vinyasa Yoga — movimiento dinámico que fortalece el cuerpo y mejora la movilidad.

Yoga Flow — secuencias fluidas que combinan respiración, equilibrio y concentración.

Aunque recomendamos asistir siempre al mismo grupo para mantener continuidad en la práctica, puedes gestionar tus reservas desde la app y cambiar de horario cuando lo necesites, adaptando el yoga a tu rutina semanal.

Un espacio de práctica real, sin exigencias.

Clases de Pilates

El pilates ayuda a fortalecer abdomen y espalda, reducir tensiones musculares y mejorar la conciencia corporal en el día a día.

Clases de pilates en Hiru Yoga enfocadas en fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ganar movilidad desde el control y la respiración. Practicamos pilates en un espacio cálido y tranquilo, lejos del ambiente de gimnasio, donde el movimiento se trabaja con atención y calma.

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Clases de Barre

Tonifica y mejora la postura sin impacto

El barre es un entrenamiento que combina fuerza, control y resistencia utilizando la barra de ballet como apoyo. Trabajamos especialmente piernas, glúteos y abdomen con movimientos precisos y de bajo impacto, ideal para mejorar la postura y fortalecer el cuerpo de forma segura.

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Horarios de yoga, barre y pilates

LUNES

17:30
VINYASA YOGA
Nivel intermedio · 75 min

MARTES

9:30
HATHA YOGA
Apto para iniciación · 75 min

17:30
YOGA RESTAURATIVO
Apto para iniciación · 75 min

19:00
BARRE
60 min

MIERCOLES

9:30
YOGA PRENATAL
75 min

17:15
PILATES
60 min

18:30
FLOWYOGA
75 min

JUEVES

9:30
HATHA YOGA
Apto para iniciación · 75 min

16:45
BARRE INFANTIL
60 min

18:00
VINYASA YOGA
Dinámico· 75 min

Consulta los horarios de Hiru Yoga en Irún.
Clases de yoga, pilates, barre y yoga prenatal para todos los niveles.

Tarifas

Yoga 1 clase semanal
50€

75 min

Yoga 2 clases semanales
75€

75 min

Barre 1 clase semanal
45€

60 min

Pilates 1 clase semanal
45€

60 min

Bono 9 sesiones
120€

(Caducidad 3 meses)

Clase de Prueba
20€

(Matrícula)

Más sobre mí

Soy Joli, comencé a practicar Yoga en el 2012, buscando principalmente estirar el cuerpo y reducir mis problemas de ansiedad, descubrí que había mucho más que eso en esta práctica. Recuerdo mi primera clase, en la que tuve muchas preguntas sin respuesta, pero no me desanimé. Sentía que me hacía sentir bien, más ligera, y que me ayudaba a conocer mejor mi cuerpo. En ese momento trabajaba como profesional de actividad física y mi energía se fue llenando cada vez que asistía a clases de Yoga.

Durante los años posteriores, recibí clases de grandes profesores@s, profundizando en la filosofía de vida detrás de esta práctica y descubriendo cómo controlar la ansiedad a través de la respiración.

Mi pasión por la práctica me llevó a pensar en dedicarme a esto, pero también me inundaron inseguridades. Sin embargo, cuando el alumno está preparado, el maestro aparece. Y así fue: surgió una oportunidad de ser profes@r de Yoga en el centro donde trabajaba, así que decidí lanzarme y completar mis conocimientos con un curso y un master.

Cuando di mi primera clase, me sentí preparada para aplicar todo lo que había aprendido: intentar no juzgarme a mí ni a los demás, ser humilde en mi experiencia y aportar el máximo posible con cariño y respeto.