Nor naiz ni

Nor naiz ni

2012.urtean hasi nintzen Yoga praktikatzen Irunen. Hasiera batean gorputza luzatu eta nituen antsietate arazoak baretzea zen nire asmoa,baina pixkanaka bestelako gauzak aurkitzen joan nintzen jarduera honi esker,oinetako hatzazkalak min eman dezaketela hasiz,edota...
Tipos de yoga

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  Tipos de Yoga   Hay muchos tipos de yoga, puedes optar a una clase más exigente físicamente o una clase fácil, relajante y meditativa. Si aún te estás iniciando en el camino de la práctica de yoga, hay diferentes estilos que puedes probar para que...